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杨坤 ,你喜欢这个“油腻”的老男人吗?

杨坤diss惊雷,恍惚中上了热搜,这个现在  众人眼中过气的油腻中年男歌手,再一次以一种让人争议的样,子出现在大众的视野。起因是杨坤老师在直播中说网络歌曲《惊雷》难听,俗气,恶心,随后惊雷原唱也发视频对杨坤进行了回应,说音乐没有高低之分。这件事也发展到专业歌手和网红喊麦音乐的一种争议,网友也是各有各的看法,有支持杨坤老师,抵制这中“略微低俗”的歌曲,也有网友表示,这歌曲只是娱乐,没什么大不了,倒是杨坤老师的不当言论表示批评。

        今天我们来说说杨坤,这样一个“无所谓”的男歌手。          你还记得你是什么时候认识杨坤老师的吗?我印象中认识杨坤老师大概是因为无所谓和空城这两首首歌,那个沙哑而赋有磁性的嗓音,在当时令人耳目一新。当然杨坤老师也是出道很早,但对于大家更多的认知停留在无所谓和空城,以及那个经常在中国好声音说“我今年有32场演唱会”的导师杨坤。

          杨坤有着充满男性魅力的沙哑嗓音,而这也成为其独步江湖的标志。出道二十多年的累计,他也树立了独特的音乐风格,他磁性十足的嗓音,略带沙哑的爆破质感,近乎于饶舌的咬字,收放自如、随心所欲的假声运用和那时常出现在乐句结尾处标志性的沧桑的虚声处理,都使杨坤成为华语流行乐坛一个特殊的音乐符号。(腾讯评)

            而我真正了解,清楚认识他唱歌是什么时候?是在歌手2019.  节目播出之前,我从没想到杨坤老师会给我一个惊喜,无疑,他早在众人眼中贴了“油腻”的标签,我也没有听过他的任何一次现场,然而在节目中,这个拿下四冠王的油腻大叔,真的让人耳目一新。          杨坤唱快歌的时候,总是很轻易的就点燃了现场,但是他唱快歌的时候更致命,分分钟让你沉浸这个沧桑忧郁的大叔世界。          他用《浪子回头》回忆年少轻狂,感慨一路漂泊;用《长子》诉说对家人的感恩和思念;用一首《I Love you》唱出曾经与初恋白雪在分手后的遗憾与释然。

          杨坤在比赛中此起彼伏的排名,让外界对他褒贬不一。然而这位老唱将把一切争议和挑战变成焦点,变成信念,最终成为了本季唯一的四冠王,同时跻身“歌王四强”的行列。          著名电台DJ郑样曾评价他说:“一个有着固定的非常鲜明的表演风格、演唱风格的歌手,实际是一把双刃剑”。然而杨坤在歌手的舞台上,不止一次地往自己的音乐中加入新的生命,他敢于挑战,各种元素的曲风、颠覆原版的改编、小众冷门的歌曲甚至方言等。他都一一尝试。“形象的说,杨坤的声音就像是一杯很浓的苦咖啡,虽然本身很独有味道,但并非所有人都习惯,杨坤的‘唱商’之高就体现在,他始终懂得在自己的声音上加‘加点料’,丰富自己的个人特色,也适应不用人的听觉需求。”

        这么多年,杨坤的音乐始终保持年轻态,不断探索,不断尝试,从来不固步自封,永远觉得自己与自己的音乐还有进步空间,这是一个歌手最难得的坚持。        这条杨坤自己的路,有人理解支持,也有人误解质疑,当他被贴上“油腻”和“迎合”的标签之后,他没有因此而动摇,因为他明白这条音乐路是他想要坚持的,也是他应该坚持的。          唱好每首歌是杨坤的原则,他发博说:“面对观众和舞台,我是真诚坦荡的,有能力让大家开心,感受到我想传达的某种感受或力量,是我一直想做的事,也是最让我有成就感的事。如果这样算是‘迎合’的话,那我可能会一直‘迎合’下去,到我唱不动的那天为止”。

          说到现在,其实杨坤的经历。和我们大多数人又有什么不同呢,都是追逐梦想的道路中坚持自己,都是为所爱而努力,但也在不断向前中受到争议和批评。何老师曾说“夸奖的话你可以脱口而出,诋毁的话你要三思而后行。”任何人坚持一样东西的时候,都是充满孤独和被不认同的,所以当我们面对这种人时,最好是保持冷静的思考,不一定是支持,但千万不要予以否定,你不了解的,或许是别人坚持了一辈子的。

        杨坤老师出道二十几年,仍然坚持自我,坚持对音乐的态度,可能惊雷触碰到的,正是他坚持了半辈子的音乐原则,以及整个人生的信条。      杨坤老师不止是一个歌手,更多的我觉得是一个榜样。

        乐坛浮浮沉沉二十几年,仍然坚持作为一个歌手来与听众对话,仍然没有忘记自己多年以来的坚持,试问,这样的人不就是我们曾经想要做到的吗?活得自我,把握人生,最初的态度,最初的坚持,抛开所谓年龄,名气,以及光环,杨坤老师就是一个普通的工匠,选择了音乐这条路,饱受争议的同时,不断磨练自己,展示出更好的自己。        《大鱼海棠》中有一句话令我十分难忘:“这短短的一生,我们终会失去,我们不妨大胆一点,爱一个人,攀一座山,追一个梦。”    你为何不能勇敢一点,坚持一点…….            求点赞哈哈(ಡωಡ)hiahiahia

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山阴公主一一放荡形骸,玩火自焚

天下之大无奇不有,在中国的南北朝时期,有一个山阴公主,她的一生放荡不羁,包养三十个小鲜肉,堪称中国历史上第一放纵之女。山阴公主名叫刘楚玉,她出生于一个十分混乱的朝代,这就注定了她一生性格的走向。

中国的南北朝混乱不堪,王朝更迭短暂,变态的皇帝一个接一个。可以说,中国的南北朝比美国电影《乱世佳人》还要乱上几百倍。山阴公主的父亲宋孝武帝刘骏,是宋文帝刘义隆第三子,宋明帝刘彧异母兄,南朝刘宋第五位皇帝。山阴公主则是刘骏与皇后的第一个孩子,这位父亲对自己的女儿宠爱万分,视她若掌上明珠。山阴公主的确长得非常的漂亮,她的双眸电力强劲,凡是见到她的男人不是被电晕,就是被电倒了。

山阴公主有着“皇族第一美人”的称呼。现在的女明星遇到了山阴公主,立马挖个坑,把自己埋起来,竖个碑,拉倒了。南朝宋是南北朝时期南朝第一个朝代,存在的时间也最为长久。东晋末年,刘裕趁乱起兵,建立了自己的政权。从来都是枪杆子里面出政权嘛!刘楚玉的父亲是南朝刘宋第五代皇帝了,这在当时的南北朝已经算是长寿王朝了。刘楚玉一天一个样,很快就到了婚配的年纪了。

是女人都要嫁人的,除非你看破红尘,当了尼姑。当然了,尼姑也有思凡的时候,她们心里也好藏着一只小鹿。风流妖娆的山阴公主早就想开荤了,只是碍于父母的面子,这才没有开戒。孝武帝也希望自己的宝贝女儿能找个好婆家,他特地选司空何偃之子何戢与女儿结婚。何戢也是一个美男子,而且有才华,家世人品都很出挑,与刘楚玉十分般配,孝武帝刘骏选为女儿选驸马也是相当用心的。

山阴公主风风光光地嫁到了何家,起初她觉得自己的丈夫还能受用,可是时间久了,再美的小鲜肉也变成蜡肉了。一个男人实在是不够用啊!山阴公主开始了广泛撒网,捕捉世界上所有的小鲜肉。何戢面对这样一个老婆,他除了忍气吞声外,也只能对着垃圾筒发泄一下情绪了。人家是公主,职称比你高,你又能怎么样?这个丈夫当的真是太窝囊了!

其实山阴公主的父亲刘骏是一个英明的皇帝,他非常有才华,在当时的文坛颇负盛名,而且他打破了士族和庶族的门阀,在魏晋文学史上享有很高的才名。但是不怎么搞的,他生的孩子却都是混球,不管男女都荒淫无耻,好色无度,这基因是不是突变了。看来优良的种子未必能结出好的果子。山阴公主的弟弟刘子业和刘楚玉是一母同胞的姐弟,他们都生得面如皎玉,风姿卓越。只不过刘子业是男孩,他可以顺利继承大统,拥有三宫六院,而刘楚玉则被女儿身,所以只能拥有一个男人。

山阴公主对此项规定十分的不满,俗话说男女都是人,男人能做的,为什么女人就不能做呢?于是就有了《宋史》里记载的一句话——“妾与陛下,虽男女有殊,俱托体先帝。 陛下六宫万数,而妾唯咐马一人,事不均平,一何至此。”山阴公主这番话说得很明白,你弟弟能够左拥右抱,身为姐姐的我为什么只能守着一个男人,这实在是太不公平了。刘子业听了姐姐的话,觉得非常的对路子,他决定解放思想,男女平等。言既出,行必果……

刘子业马上开始了全国选秀,不久之后,三十个面首一起送给了山阴公主。这些面首都是家世好,样貌好,体态好,肾好的小鲜肉。刘楚玉试用了几个后,感到十分的满意,她欢天喜地的笑纳了。在这里小编要向诸位科普一下,“面首”是什么个东东。“面”是指面容俊美,“首”是指发,“发”主肾,头发黑,代表肾好……做什么工作都要有好身体,身体是革命的本钱嘛!

要说这个面首还真是一件体力活呢?山阴公主天天轮流换着小鲜肉,驸马何绿帽只能躲在被窝里哭泣。“我的命好苦呀!”这个绿驸马哭着哭着,就得了㧕郁症,由于那个年代没有心理医生,所以他36岁就死翘翘了。不过,老天还是厚待他的,毕竟让他死在山阴公主后面.……山阴公主作为史上第一好色的公主,并非浪得虚名,因为她不仅让与众多的小鲜肉轮流侍寝,还将主意打到自己亲姑父身上。褚渊娶山阴公主刘楚玉的姑母南郡献公主,是宋文帝女婿。

这么说禇渊算是山阴公主的姑父了。褚渊可是当时的第一美男子,山阴公主的丈夫何戢虽然美貌,但是气场还不及禇渊的一半。虽然为了讨好山阴公主,何戢尽了最大的努力模仿学习褚渊,不过也只是被人称为“小褚公”,这两人的距离相差不是一点点哦。历来模仿秀那只能算是“秀”,永远不可能超越被模仿者的。东施效颦是万万不可行的事情。只有活出自己的风格,这才算是人生赢家嘛!山阴公主当然想把禇渊这块香饽饽给吃了,她计划把自己的姑父收编入伍。

谁知道,这个褚渊是个很有节操的男人,他被困在公主府十日,却始终把山阴公主当成空气,对她爱理不理,不屑一顾。这时间一长,山阴公主急了,要知道她双眸的电力可以十分的强大的,可惜这褚渊装上了避雷针,电力传不到他的身上。山阴公主不死心,她跳艳舞,抛媚眼,小手勾勾,可人家褚渊依然坐怀不乱。山阴公主气得眼珠子都要爆岀来了,她威胁褚渊一定要加入她的“面首”行业。

褚渊被逼急了,索性以要自我了断……山阴公主傻眼了,她无奈中只得放走了姑父的,久经沙场的山阴公主心中恼恨不已,她心想这个褚渊一定是个性无能。刘子业在历史上被称为“废帝”,顾名思义也没啥好下场。刘子业也是一个非常好色的皇帝,他嫌我宫中美媚太标准了,于是便全囯选美,扩充后宫。刘子业让宫女们一丝不挂,在宫廷里追逐,如有不从者立即可赐死。

感情这刘子业喜欢裸体艺术啊!刘子业为人十分的残暴,而且什么伦理道德他统统不管。刘子业仰慕姐姐山阴公主的美貌,他让山阴公主搬来跟他同住,两人公然住在一起很久,直到双方都玩腻了,这才想到要换换口味了。亲姐弟乱伦,这可真奇葩!更加奇葩的还在后面呢……山阴公主打道回府了,她又去找小鲜肉嘻哈了。

刘子业心中寂寞难耐,他突然想到自己的姑姑新蔡公主十分的美貌,一拍脑袋,一道圣旨,让姑姑入宫伴驾。这新蔡公主是刘子业的亲姑姑,她早就嫁给了将军何迈,并且还生养了孩子。可刘子业不管这么多,他堂而皇之地将自己的亲姑姑纳入后宫,做了自己的女人。新蔡姑姑面对这样一个变态的外甥,也只好默默地接受了这个事实。为了堵住世人的嘴巴,刘子业毒死了一个宫女,让她冒充新蔡公主,把这具尸体送到了何迈的府上。

那何迈开始还以为自己的老婆真的翘了,他哭得稀里哗啦,可将棺木一打开,他顿时感到傻眼了……“咦,我老婆什么时候去整容了?”后来,经过私家侦探的调查,何迈知道自己的老婆做了外甥的女人,这叫什么事儿?“妈妈的,刘子业你让老子戴绿帽子,老子要废了你这个混蛋!”何迈想扯开大旗闹革命,可惜被情报部门查获了。刘子业开心地将这个姑父送走了,这下子新蔡公主只能呆在宫中了。

不仅如此,刘子业对自己的几个叔父很不放心,他将自己的叔父们赶进了猪圈,把他们降级为畜生,时常羞辱他们,还动不动就生火烤“猪”吃。刘子业真是一个禽兽不如的妖怪!好几个叔父都这样被刘子业给弄死了。其中有一个叫刘彧的叔父头脑灵光,靠装疯卖傻活了下来。刘子业淫乱后宫,刘楚玉淫荡成性,他们真的是亲姐弟。

山阴公主天天与小鲜肉开派对,跳贴面舞,做床上运动,她不知道自己的好日子快要结束了。刘子业这个世上最荒淫的君主,后来死在叔父刘彧乱刀之下,结束了他本不该有的生命?那么山阴公主是怎么死的呢?历史上有两种说法……一种是其叔父刘彧,借皇太后之名赐旨自尽于宅。一种是死于刘彧乱刀之下?不管怎样,可以肯定的是,山阴公主的确是死了。

据说山阳阴公主死后,那三十个小鲜肉也被杀死了。他们犯什么罪呢?没办法,谁叫他们意志不坚定呢?如果这些人都像褚渊那样不怕死的话,那么他们一定会死的更早一些。这就是有后台和没后台的区别。而山阴公主的丈夫也是个可怜的男人,被自己老婆绿了一辈子,却不敢有丝毫的反抗。这驸马当得不如一个马夫……好在何戢和山阴公主的女儿在这场劫难中幸免于难?

这也算是上天给他们的补偿吧。山阴公主这个“皇族第一美人”,在她不到二十岁的时候,就香消玉殒了,她的故事成为历史上的一个笑柄。如果山阴公主生活在现在,她肯定会上电脑视频,成为世界上最强的网红。可是任凭世界怎么变幻,人还是尊守道德的底线,否则在哪个年代都会以悲剧收场。人生路漫长,自爱不轻狂,道德心中念,红颜不薄命。

作者简介一一婉儿(婉㚥):一个喜欢读书,痴迷历史的女子,爱写文章的小女子。什么是好文章,我不知道。我只知道写文章就是写自己想说的话,想写的事。这就是我,一个尘世中的俗人,何愁深谷空,幽兰自飘香!

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“人生如逆旅”

“人生如逆旅,我亦是行人。”谈到人才济济的北宋,谁都会想到孑然一身,笑对人生的苏东坡。世人都羡慕苏轼横溢的才华。可又有几人能经历苏轼这样的大起大落。就如苏轼所言:人生就像一次艰难的旅程,你我都是行人。面对一次又一次的排挤,苏轼唯一想到的是“一蓑烟雨任平生”……  苏轼被称为北宋第一惨我相信绝不为过,但我相信,苏东坡,也一定是北宋活的最潇洒,最快乐的人。苏轼的这份快乐不源于别人,而始于他自身豁达的人生态度。本来前途不可限量的苏东坡,却因王安石变法彻底颠覆自己的人生。新派执政,他便上书指责新法太过激进。旧党掌权他又嫌旧法过于保守。在此之下,被贬谪的一直是苏轼,当然一直笑对人生的也是苏轼。  官场上的失利也遮掩不了苏轼性情的豪迈和对自然的喜爱。到了黄州,苏轼便携好友,游山河,泛赤壁。写下“前无古人,后无来者”的千古散文《前赤壁赋》,留下对潇洒豪迈的“一樽还酹江月”。当然,作为北宋第一美食家的苏东坡,到了黄州,便吃起了自己发明的东坡肉。还写了一篇《猪肉赋》,可谓尽显吃货本色!畅游江河,又能尝尽美食的人生,这恐怕是只有苏轼这样豁达的人才能活出的样子。但是好景不长,他不久就迎来了人生的第二次贬谪。到了惠州的苏轼依旧没忘却自己的爱好:吃!被贬之情还没显现出来,苏轼便开始吃了起来,为此写下《惠州一绝》:“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。”光吃不玩,那就不叫苏轼了,苏轼也不忘领略惠州的大好河山:“欲把西湖比西子,淡妆浓抹总相宜”也成了世人传颂的美景。正如前文所说,苏轼的快乐不是别人给予他的,他的快乐源于他自己。正因本身热爱生活,态度坦然豁达,也就没有什么苦难可以压倒他。  绍圣四年,年已六十二岁的苏轼再次遭到了贬谪,被一叶小舟就送到了海南儋州,这可是快要赶上满门抄斩的处罚,但苏轼怎么说呢?他来一句“我本儋耳氏,寄生西蜀州。”这让我想到一个成语“随遇而安”。或说就用苏轼的一句诗词来解答“此心安处是吾乡”。苏轼不仅没有抱怨,他把海南当做自己的第二故乡,处处传教知识,改变了许多人的陋习。自古贤人交友都是“谈笑有鸿儒,往来无白丁。”唯苏轼不在乎,或许他不像高官权贵,不食人间烟火。他更喜欢走进平民的内心,走进百姓,正如他自己所言“人间至味是清欢”清清淡淡的人生,或许才是他真正向往的。但生活总爱捉弄人,到了儋州的苏轼走到了人生的低谷,别说清淡,从头到尾都是一个苦字,但苏轼总能把苦尝淡,回来的路途上更是留下了“九死南荒吾不恨,兹游奇绝冠平生。”的名句。我想此时已经走入暮年的苏轼,早已没了当年在官场上拼斗的精力,更多的是一种坦然豁达的情怀。一路上他回想人生的大起大落。最后却选择“吾不恨”结束了自己的人生感慨,如此旷达豪放的襟怀,又何尝不能冠名北宋第一呢?而他的词在后期也显得多了一份沉稳。  苏轼不会像我一样,诉尽生平坎坷起落,他是一个爽直的文人。没有一刻不是记录自己的真实感受。活的坦荡率真。我也想借他的词宣告文章的结束,那便是他自己对人生的写照:问汝平生功业,黄州,惠州,儋州。

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初恋男友李亚鹏,从模特、主持人到演员,靠《人民的名义》再次走红的柯蓝:不与病痛斗争,要握手言和

好爸爸决定写这篇文章,是因为刚刚在问答里看到的一个提问:你有哪些不忍启齿的痛苦的慢性疾病。这个问题有几千条不同的答案,痛苦之于每个人是不同的,但都让人苦不堪言。有的人乐观的与疾病抗争,有的人言语中充满着绝望,有的人选择了接受它并想办法与之相处。因为互不相识,所以才会把这难以启齿的顽疾表露的透彻吧。我明白,没有谁的一生是绝对的一帆风顺,因为有痛苦,所以才会珍惜快乐的珍贵。

今天要聊的这个女演员,因为《人民的名义》再次走红,当我知道她的经历,我隐隐感觉这一切都和让她时常感到痛的顽疾有些关系。当然,她并不是一蹶不振因噎废食,也并没有冒险激进破罐子破摔,而是顺势而为听从内心声音。她是柯蓝。

01柯蓝,1972年7月25日出生于北京。她在妈妈肚子里呆了11个月,差点难产,折腾了一大番才算落地。出生后不久,柯蓝便跟着爷爷奶奶生活。她的爷爷是开国上将钟期光,柯蓝是部队大院长大的红三代。“爷爷说女子就是好,长大要做男人的事”,所以给她起名叫钟好好。在她6岁时奶奶给了她一本《红楼梦》,这部对于成人尚且晦涩枯燥难懂的名著愣是被她看了很多遍,她记得奶奶说过:只有阅读才能让一个女人不寂寞。纷繁复杂的红楼梦也让她早早的知道了生命的本质和意义,更对人生有了自己的理解和感悟。七八岁的时候,柯蓝确诊了病型性脊柱炎和哮喘病,家人带着她四处看病,她一度以为这些病是可以痊愈的,然而随着时间的推移,她“常常忘记不痛是什么样子”。医生告诉她:这种病就像是100块钱已经用了60块,剩下的你就省点用吧。如果平时不小心,随时都有可能瘫痪。当她无意中听到自己只能活到38的时候,她先是愤怒、抱怨,然后冷静下来告诉自己:活在当下,做自己认为对的事情,做自己想做的人,别犹豫。我们很难想象她经历了怎样的内心挣扎,才渐渐的与这些“不公平”达成和解。只是,从她的经历中发现,她并未向命运妥协,她勇敢的做着自己,努力的过好每一天,不断地创造奇迹。14岁的柯蓝孤身一人前往加拿大读书。15岁时她把自己的头发剃成了比男孩子还短的板寸头,因为“很多人觉得我很特别”,所以被选中做模特,也上了不少杂志封面,也因此,她在16岁时就实现了经济独立。

02毕业以后,柯蓝选择了去香港发展,并正式改名为柯蓝。柯蓝,她妈妈解读为“南柯一梦,一场空,置之死地而后生”。1994年,22岁的柯蓝加入卫视音乐台,成为第一代亚洲音乐频道主持人,深受观众喜欢。1996年,她又加入了凤凰卫视中文台,成为《音乐无限》节目的主持人,相继主持了《天下女人》、《第一时尚》等知名节目。正当事业蒸蒸日上的时候,她突然选择退出主持界,转行做演员。“因为常常知道嘉宾说的是假话,还要帮他们圆场,这点我很不喜欢”,因为不喜欢,她果断放弃了别人眼中的好工作。为了彻底开始新生活,辞职第二天她就拖着行李从香港回到了上海。早在辞职之前,柯蓝已经开始接触影视。2004年,柯蓝与耿乐合作出演了电影《惊情神农架》,在电影发布会上,制片方本来想着主创人员好好地夸一夸电影,顺便宣传一下神农架。不曾想,耿直的柯蓝公然谴责剧组拍摄电影时破坏了神农架自然环境。这一举动使剧组尴尬又恼火,于是柯蓝被告上了法庭,虽然折腾很久之后最终胜诉,但是人人唯恐避之不及的柯蓝陷入了无片可拍的境地。她说:我绝不后悔,对的事情一定会去做,必须说的话一定要去说。

直到5年以后,柯蓝参演了张黎执导的《人间正道是沧桑》,凭借对女主角瞿霞的精彩诠释,她终于走出了演艺事业的低谷,渐渐被人们关注。

她是《手机》中的台词老师沈雪,她是《楚汉争雄》中的一代天后吕雉,她是《1942》中的蒋介石夫人宋美龄,她是《急诊科医生》中的张嘉译饰演的何建一的前妻梅律师。

2017年,凭借《人民的名义》中检察院反贪局处长陆亦可一角,柯蓝获得了华鼎奖中国近现代题材电视剧最佳女演员。陆亦可是剧中我最喜欢的女性角色,干练、果断、不苟言笑,“柯蓝凭借此角圈粉无数”。时隔多年,柯蓝终于再次走红。

03当其他演员准备趁势高飞,力争更高片酬的时候,刚刚再次走红的柯蓝却选择了慢下来。她开始专注做公益,关注“更值得关注的地方”。她先后自己出资拍摄了纪录片《Biang Biang De》、《寒冷的高山有犀牛》,希望更多人关注农民工子女的教育和生活。她关注老兵、关注退休的民办教师,积极为社会热点公共事件中的妇女、孩子发声。她说:做这些不为别的,只为自己,只为完成自己。她不愿意去触碰所谓的做公益的正能量光环和荣誉,为了安心踏实的做一些事,她宁愿说自己是自私的,所做的事只为自己。

04面对感情,柯蓝也很“自私”。很多人知道瞿颖、周迅、王菲是李亚鹏的前女友/前妻,却不知道柯蓝也曾和李亚鹏有过一段恋情,而且李亚鹏还是柯蓝的初恋。1996年,柯蓝的事业正如日中天,李亚鹏只是刚刚中戏毕业两年的小演员,不知道有什么魅力(前女友一个比一个厉害,好爸爸最近要好好研究一下李亚鹏),柯蓝被李亚鹏深深吸引,两个人很快在一起。就在这一年,李亚鹏的事业也迎来转机,不仅参演了《校园先锋》、《中国机长》、《方便面时代》等多部电视剧,还出演了徐耿执导的剧情电影《红发卡》。这一切很难和亚洲音乐主持人身份的女朋友柯蓝撇开关系。在柯蓝的帮助和支持下,李亚鹏签约了香港唐人电影有限公司,并与徐静蕾合作主演了青春偶像剧《将爱情进行到底》,事业开始迎来上升期。1998年,拍完《将爱情进行到底》的李亚鹏通过张纪中认识了瞿颖,据说李亚鹏隐瞒了和柯蓝在一起的事,瞿颖完全不知道李亚鹏是有女友的。面对正当红的超模的追求,李亚鹏迅速甩掉了柯蓝。失恋后,柯蓝一度沉醉酒吧,借酒消愁,因为真的爱了,所以无比伤心。时间是最好的良药,经过一段时间,柯蓝终于明白:有的人不值得去爱,不值得爱的人也没必要为他浪费时间和精力。2008年,柯蓝在电视剧《我们俩的婚姻》中饰演一个叫胡丽的第三者,不仅剧中的名字和狐狸同音,而且剧中的男主角正是李亚鹏。放下过去的柯蓝是不是有趣的让人有些害怕。

05和李亚鹏分手以后,柯蓝遇到了著名音乐制作人李泉。李泉曾创作过《我要我们在一起》、《心世界》、《划火柴的女孩》等歌曲和专辑,参加过《蒙面歌王》和《歌手2018》等音乐节目。2000年,柯蓝在上海拍摄《一家之主》,主动约李泉喝咖啡,两个人渐渐成了男女朋友。

2004年,李泉想让柯蓝放弃她的的事业,这对独立的柯蓝来说当然是不可能的事。柯蓝严肃的说:事业和家庭对自己都很重要,不可能为了李泉而放弃自己的事业。柯蓝认识到李泉不懂自己,两个人随后分手。如果足够了解,应该知道自己的伴侣更需要更看重更在意什么,让她放弃追求的东西,最后只能被她放弃。因为与耿乐一起合作了多部戏,两个人之间擦出了爱的火花,两个人也在一起过。耿乐是一位有魅力有演技的男演员,之前是参演过很多影视剧的。后来较少出现,最近因为上《声临其境》,再次回到观众的视野。

2011年,柯蓝和耿乐分手。同一年,有媒体拍到柯蓝和黄志忠疑似在一起。那时,黄志忠刚刚和妻子何音离婚,所以不少人认为柯蓝是第三者。但是,柯蓝并没有做任何的回应。直到后来黄志忠亲自澄清,何音也表态和黄志忠离婚依然是朋友,两个人之间没有第三者。各种质疑才算结束。 爱情之于每个人都很重要,对于从小四处为家的柯蓝也许更为重要。但是即使再重要,她也深知:能在一起就在一起,不能在一起就放手,无需找那么多借口来掩饰。

06如今,柯蓝已经48岁,比医生“预言”的38岁多了10年。虽然经历多个失败的恋情,虽然年近50依然单身,但是她并不后悔自己的选择。她说:我不要安分,干嘛要安分?人生都过一半了,我干嘛不去探求好玩的、未知的、美好的事呀?我从小有病,我知道疼痛的感觉,我知道死亡的感觉,我所有的乐观其实是骨子里的悲观,我就觉得未知的是好的,没试过的都要试试。我就是要不停往前走,我总想看看前面还有什么好玩的。我更愿意说:柯蓝的经历是精彩的,自在的,富有个性的。她能够最大限度的去做自己,去从心而活。我们不要说自己不可能做到如此,难道我们有比她更多的时间就可以去挥霍,比她有更多的选择就可以碌碌无为吗。吃着五谷杂粮的我们与疾病很难分道扬镳,我们讨厌疾病,力争远离它。但是当不幸患病,应该以怎样的心态去面对它呢,选择与它和解甚至与它做朋友,才是正确之道。因为正是有了疾病有了死亡,生命才弥足珍贵,每一天才值得我们认真去活。无论我们处于怎样的境遇,无论我们遭受什么样的痛苦,无论我们正经历什么样的时刻,我们都要认真的去体味内心的声音,不蝇营狗苟不随波逐流不人云亦云,生命有限世事无常,活在当下顺势而为,值得每一个认真去思考、践行。

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让成长不再是愿景|5月复盘

4月复盘的时候曾写下5月计划:1.4篇/月文章,计划:育儿一篇,月复盘一篇,读书一篇,观影一篇。2.日常拆文。包括:育儿文章,对标公众号文章。  3.亲子阅读。包括:习惯培养,古诗背诵,英语启蒙。 4.排版学习。计划:学习排版知识,利用公众号练习所学。以上都要以手账形式做好记录具体执行情况如下:写作5月一共写作6篇,其中育儿类文章一篇,周总结一篇,读书笔记3篇。超额完成任务。其中通过学习书评写作知识,以及参考大咖书评文章。有针对性的在平时阅读时做到精读略度,对书本中有启发的段落将感想写在书上。能够扩展和联想的知识点也一并整理在书中或者幕布当中。只有素材库中类型丰富,才能快速完成一篇文章。最大收获便是参加了九月麦地收费社群,每天关键字练习以及小灶课的学习和点评,通过麦子的点评,找到自身问题所在,针对问题刻意练习。达到了发现问题→提出问题→刻意练习的闭环。庆幸的说参加麦子社群是今年回报最大的投资,只要麦子社群一直开下去,我就会一直参加。日常拆文5月的拆文便是细分素材库的整理。育儿类型的文章如何能够写出心意?首先看文章切入点,再看案例是否能够引起共鸣或者说出了读者没能总结的话,最后便是主旨升华,通过这篇文章我能够学到什么,了解到哪些新知识点?通过日常拆文,意外收获以下三点:第一,文章深层次的理解。以前看文章总是看热闹,哎,这个作者写的真好,她这些素材都哪里找的,这么符合主旨,这文章转折写的太意想不到,原以为是科普文没想到是中班文……拆文从切入点,立意,文章结构,是什么,素材,为什么,结尾,引用,金句。等全方位的分析文章。创造从模仿开始。写同类文章前先看看别人如何写,再思考,我还能找到被忽略的立意么?最后,才是执行完成写文章的动作。好的创意才是最值钱的。

文章拆解
亲子阅读5月共参加了3个不同机构的线上7天打卡活动。培养习惯的同时也想学习社群营销方式。三个活动均已全勤完成。社群运营的感受却不同。A机构英语启蒙线上课程,通过公众号进去,首先是视频教学,其次是教学内容的单词跟读练习,最后至小程序跟读打卡,纠音老师点评反馈。微信群内交流亲子阅读心得。全勤变能够得到礼物一份。由于所有作业并不在社群内完成,社群成员间互动为零。基本就是我每天坚持发亲子阅读视频,也没有成员与我互动。B机构模式与之相同,公众号打卡练习,发朋友圈。7天后领取英文电子资料。没有纠音,没有反馈。C机构学习内容由助教发布在群内,跟读成员复制课程学习链接以及今日跟读内容文字版,并自动填入跟读序号。后发送跟读语音。群内课代表点评纠正。同样,坚持7天学习不同的宣传海报及走心感受,发朋友圈,能够领取绘本一套。且活动有预热和毕业典礼,毕业典礼时通过抢答问题能够额外获得奖励。由于流程设定的原因。c机构的氛围最好。a机构次之,b机构最差。全名皆营销的时代,服务感受便是第一位。希望通过社群能够与参与者互动,穿插介绍产品,转化人员购买,这应该是开设免费体验活动的初衷。可是跟读,纠音都不在社群内,不就是减少了与用户建立信任的机会,以及宣传机构理念的频率么?运营手段的的引流,转化和维护用户的目的变没有达到。其次,运营人员的重要性。c机构的运营人员会在中午单独艾特没有参加跟读活动的妈妈们,作为提醒。晚上也会再次进行。其次,会在群内创造话题与客户沟通。比如遇到多次参加免费课程且已经是会员的朋友,会邀请在群内进行启蒙心得分享。不仅加强了沟通,且潜在的宣传了产品。这就像《运营之光》中提到的:运营或许不是非要生拉硬拽地把用户们拉过来,而是要搭建和创造一个环境,让用户们可以更愿意来与你发生互动和玩耍。排版学习这是一项打脸的计划。5月份只认真学习了一节视频资料。拆解了3次排版练习。对于如何找到有设计感的图片,动图仍旧一片空白,下月继续努力。其他本月在勾老师饭团领读4次,踏上进入高级领读家的末班车。期待勾老师社群新玩法。开始了减肥计划,很遗憾的胖了2斤。5月下旬的时开启了早起模式,多出来的时光练练字也不错。5月份就这样忙碌的完成了。期待更精进的六月!

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5月复盘|五月不耐用,转眼到了尽头

迟迟不肯做复盘,只因觉得还没过完五月。五月竟也是如此这般的不耐用。01 不能积累素材,便什么都不能积累五月的主题是写作。这是一直让我头痛的领域。从公众号文章到自己的学术论文,都让我痛苦不已。最初的几天硬着头皮写了几段不成形的文章片段。实践过程中就发现了诸多问题,素材积累不够,表述冗长,或者就是根本说不清楚一件事。这些问题让我意识到一件事,掌握技术是入门的门槛,而思维方式才是决定你是否能够成为某个领域的佼佼者。我几乎没有将时间倾注在写作这件事上,哪怕是自己的学术论文。曾经我只是焦急,惶恐地认为自己就是不会写作,就是写不出来像样的内容。但我忽视了为什么,为什么我写不出来,为什么其他人可以通过某些方式呈现出自己的想法。 在麦子的一次小课里,我才意识到,文章不是一定一气呵成从头憋到尾。平时的素材收集,前期反复修稿的大纲,都是写作的一部分。而这些可能对于书写、打字这个动作而言,重要程度更胜一筹。我对文字一直都是缺乏敏感度的,很多情况下碎片化的阅读我都会忽略大部分的文字,挑一些重点的句子来看看。也没有因此就形成了自己的什么认知观。在五月打卡过程中,写不出内容的时候,我选择了去拆号。在拆解别人文章的过程中,我也学到了很多。一篇文章想要打动读者,就要选用一些能够引起共鸣的现实故事;一篇文章想要在同类型的文章中脱颖而出,就要在认知层面有大幅度的提升。不论是素材、故事,还是认知、理论,都是我欠缺的。下一步的练习中,更要不断积累和练习。02 人生的路,每一步都算数5月通过排版和海报设计,把老白的饭团钱赚回来了。要感谢一直一来不设限的自己。设计这件事,或者说画画这件事,对于三年前的我来说都是不敢想象的事。小时候我学过舞蹈,学过电子琴,学过书法,但唯独没有学过画画。家里除了大姨家的哥,没有人接触过画画这件事。当然他当时是因为艺术生高考分数会相对低一些,才选择这条路。15年毕业,开始做着课程设计的工作,打交道最多的就是动画和后期的小朋友。那时间的自己,刚刚从学校里出来,很难适应工作上的转变,多多少少内心都存在着委屈和不服气。也是靠着画画这件事慢慢将我引出低谷。说实话,到现在我也不敢说自己是个会画画的人,只能说我是会操作。硬着头皮接下头像和海报的私活,心理总是一种不能认输的劲头,好在最后甲方都还算是满意的。还有公众号的排版,这也是我没想过的事情。每件事都有它的学问,不论大小。从排版上也是学到了很多新媒体运营的方法。也许,我以后的工作可能和互联网、新媒体都没有什么太大的关联。但谁又说得清未来是这样呢,每一步都算数,每一步都有用。03 陪伴,是一种味道这个月我几乎很少出门见人,相处时间最长的就是男票了。我是个很缺少仪式感的人,节日什么的也就是外出吃一顿饭就解决了。这个月,我想做些改变,在一起的时候,就认真对待两个人的时间。复联3的上映,给了一个合适的契机。漫威的电影今年是第十年了,一共出了18部电影。于是决定从08年的钢铁侠开始重新看一遍。就这样,晚上的时间基本就是吃过晚饭就出门遛弯吹风(其实是给我放风,我白天都是不出门的),回家就准备好,打开投影开始看电影。看了什么其实也不重要,待在一起对我就比较重要。长久以来,我都是喜欢一个人做事,也很少会主动要求他做什么。时间久了,我们就是一人一个屋,一个一台电脑,做着彼此都不了解的事。现在每天能有一两个小时,是聚在一起,反倒是有了一种无比的放松。哦对了,还有这个月他突然想学做各种面食。从陕西的凉皮,到兰州的酿皮,还有芝麻饼、面鱼…在做饭这件事上,空前的热情。每天都研究做什么吃,这也是我这个月一点没瘦的主要原因!五月匆匆,不耐用。回想起来五月主要的事情就是完成了一篇文章的初稿,其他好像并没有做什么事情。写论文的过程中充斥着各种丧,down到我现在可以去表演随时随地哭出来,总是莫名的紧张和委屈让我觉得好像都要有抑郁的倾向。但我知道,这些都是会出现的,只是我已经来到了这一段,继续走,就会冲破这个阶段,迎来下一个阶段的难过和挑战。6月,关键词是减肥。还有,想给每天找点不一样的小事,给每天重复的生活加点小作料。毕竟,6月是童心未泯的6月。

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四月|只为遇见更好的自己

在这阳春四月,草长莺飞之季,最最庆幸的应该就是认识了麦子,加入了手帐打卡群,认识了一批有才华有见识朝气十足的xjj们。每当清晨醒来,还想赖床时,拿起手机就发现大家已经在群里互道早安了,我就像是被注入了活力剂一样,瞬间睡意全无,只想起床,开启一个崭新精彩快乐的一天。有句话说:“每天叫醒你的不应该是闹钟,而是梦想”虽然我觉得有点太鸡血了,但是心里还是得有明确的目标,才不会被封印在床上嘛。学习1.这个月的重心主要还是放在初级上,这个月终于把实务和经济法过完了一遍。剩下的几天主要是全面刷题,把不会的遗漏的弄懂。加油吧!骚年!你的余额已经不足啦!2.每天坚持背单词、长难句输入阅读《如何有效阅读一本书》听书两本听了麦子分享的课程,干货满满,收获满满前几天看到一篇文章,叫“圈子不同,更要强融”在加入麦子的手帐群之前,我也断断续续的写过手帐,但坚持下来很难,基本上就是“三天打渔,两天晒网”的那种,时间长了,直接就不写了。加入打卡群之后我才真正的意识到了“抱团”的重要性。我身边几乎没有写手帐的同学或朋友,一个人想要坚持下来真的很困难。但自从加入之后,发现其实并没有想象中的那般痛苦,有的只是每次写完的满足感。就是因为圈子不同,所以你需要学习的人东西才更多,跳出舒适圈,融入一个崭新的有趣的圈子,才能加速你的改变,提高你的认知层面,认识更多的有趣的灵魂。在麦子的带领下,接触了排版、复盘、收集素材以及如何更好的经营好人脉关系,这些都是我之前从未去了解的领域,加入之后,才发现自己需要学习的东西特别多。生活1.和舍友一起逛了一次商场,看了一次电影2.大吃了一次西安面馆3.和父母保持联系4.坚持早起不足之处:1.未能坚持跑步2.未能每天坚持阅读3.一到休息日就有点懒散4.输入太多,但输出又太少总之,四月是成长的第一步,只有迈出第一步,才会有以后得无限可能。虽然比原先计划的差了很多,但是也不必气馁,一步一步来,每次都比上次进步一些就好了。之前一直觉得人需要在意太多事情,会活得很累,但真正生活掌控在自己的手里的时候,才会发现其实你会过得很轻松。跳出原本的舒适圈,才能不断地成长。五月学习(输入)1.初级考完之后开始考研复习2.每天坚持背单词、长难句3.学习排版4.坚持阅读5.学习写作6.坚持跑步(100km)输出1.练习排版2.写书评3.写一篇文章4.坚持打卡写手账希望五月能够培养好小习惯,每天坚持执行,精进自己,让我们一起见证五月吧!

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四月复盘|重新开始

很早就有看到很多博主写复盘,羡慕别人的复盘充实、内容丰富。每次想写复盘都觉得没有内容,觉得自己每个月都过的很平淡很普通。这次很开心加入了麦子的21天打卡复盘群,让我重新出发。自我实现月初旅游中途学会了游泳,不过还不会换气。特地订了一家有无边际泳池的酒店,怕水的我在麻麻的鼓励下,一头扎进水里get了游泳的技能。相比上一次的“浮潜”(飘在海上),这次的浮潜让我很满足,看到了很多小鱼,还看到了一个超大的海星!不过因为浮潜的那天还没有get游泳技能,所以没有办法自己游,全程依靠导游带着。绘画:从小就很喜欢绘画,后来因为种种原因没有去专业学习,但一直作为兴趣爱好在坚持,但同样作为爱好,不乏看到很多人从小白变成大大,而反观自己那么多年依然停留在临摹的路上,每天练习定的目标断断续续。这个月从每天画一个到每天画十个的目标,因为明确了目标,每天画画不再是一个敷衍的任务,而成为了心里的最重要的事,可以说是这个月很大的改变。下图是这个月的临摹及原创汇总

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个人成长给自己设定了今年的目标,熟练掌握板绘技能,有所产出。四月购入手绘板,自有笔记本系统太老,自己依靠网络上百度、知乎、微博重装系统,改掉了什么都不肯自己解决的老问题。报名了两个插画班的学习,并且其中一个已开课。目前还是入门阶段,自己花时间在网上找图片临摹,寻找自己喜欢的风格和插画师学习总结。发现过去的临摹,可以说只是依葫芦画瓢的将图进行复制,没有自己的思考,现在已经可以参照同样的动作进行自己的二次创作。学习了本该很早就自行掌握的业务知识,反思自身的问题。坚持每天背英语,连续15天。职业发展就业即将满两年,自己有很多的不足,养成了很多不好的习惯,这个月初被关小黑屋,清醒的认识到了自己的问题包括:懒惰、不专业、从不主动学习。职业前景未知财务状况这个月支出大于收入,为了画画换了电脑(旧的电脑带不动手绘板,纠结了很久决定换电脑)。还有去泰国旅游的开销。当前尚没有副业收入健康状况从去年7月到这个月瘦了共16斤,这个月瘦了2斤,没有去健身,天天带饭,4月份奶茶只喝过2杯,晚饭不吃主食,枸杞养生当零食吃。这个月基本达成7点醒,11点前睡的计划娱乐休闲自去年带麻麻去了青海自由行之后,麻麻一直很想去泰国自由行,在这个月终于达成了。第一次在旅途中写手帐,会画手帐到半夜

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家庭亲人多在家陪伴麻麻,自己收拾整理房间。减少了出去吃饭的次数,不必要的约饭已拒绝。每周在忙也要去一趟外婆家呆一个上午。重要的人很感谢麻麻对我学插画的支持,毕竟经济条件很有限,换电脑、报名插画班都花了不少钱。让我坚定了好好学习的信念。我的朋友在我下定决心的这个月也给予了我很大的鼓励。麦子群和插画班新认识了很多热心的小伙伴给予我在很多问题上的协助,也反思了自己在群内能为他们提供些什么。5月计划输入:1.英语每天50个单词2.插画课及多看各种教程3.看完.《如何阅读一本书》输出:1.每天十个手绘草稿2.每周至少一个板绘3.读书笔记4.泰国旅行手帐5.练brush及圆体字

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4月复盘|你必须经历的事

恍眼之间,四月已悄然过去,在经历了反复的忙碌跌宕后隐匿退场,也算是过得实在真切。

如果要用“复盘”这个词来描写4月的话,大概是“论文季”“毕业季”,“租房季”“消沉季”以及“迷茫季”。好像都是不够积极正能量的词,但也不想伪装出岁月静好的样子,毕竟这些真实的甚至略带消极的字眼,才是最让人刻骨铭心的,也是更让人成长和反省的。四月,拍了毕业照,形式上真正成为了一名毕业生,一边忙着学校的事情,一边紧锣密鼓的开始找房子,将地铁线路图打印出来细细勾画挑选,跑遍大半个广州城看房子,很久没有看书,手帐上记下的也不再是平时琐碎浅淡的小心事,而是一个个房东中介的电话以及各个房源的地址,百般情绪已经在早出晚归的地铁上被咀嚼磨碎,剩下的,除了疲惫,还有那么一丝丝对于新生活的期待和向往。四月最难过的一件事,大概就是和最好的朋友们争吵离散,因为一件说大不大说小不小的事情,第一次长达一个月的冷战。也让自己陷入了深深的对自己,对友情以及对亲密关系的怀疑之中,各种委屈,难过,自责,责人的情绪拥堵在一起,看着朋友圈她们互动开心的消息,百感交集,却无人可说,有一夜之间长大的错觉。

在四月的中旬找到了比较满意的房子,在大马路边,紧邻着高速公路,半夜四点楼下的音响仍在播着女主播们的流行歌曲,大卡车每十分钟一辆震动着落地玻璃。但仍然感性的选择了这里。最喜欢白天能望到很远的厨房窗户和夜晚有灯光的阳台,做饭的时候能看见整齐密布的屋顶和被雨洗过的蓝天,和室友坐很远的公交去买日用品和家居用品,来来回回的从学校搬东西,每天收各种各样的快递,组装家居,打扫房子,疲惫,充实,却也觉得很幸福。

如果问四月的收获是什么,更多的应该是思想上的成长和成熟。兜兜转转定下了三跨考研的决定,是不被大多数人支持的想法,纠结挣扎了很久,但最终还是决定尝试一下。心理学的专业书很多地方晦涩难懂,但也学到了很多有用的知识,这是一场很长的拉锯战,胜负难知,希望自己能够坚持下去。关于手帐,减少了很多形式主义的内容,专心的使用效率手册,影评书评也开始用电脑以及各种软件来记录,优点是节省了许多时间和空间,变得更加务实,而缺点则是少了一些艺术审美的情趣,希望之后闲散的时候能再拾起来。

四月看了几部很不错的心理学相关的电影,书的方面欠了很多,可能在之后的很长一段时间都不能看闲书了,但专业书希望自己有决心和毅力啃熟啃透。

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五月是渐趋安定的一个月,每天规律的做饭吃饭,看书,做运动,练车,仍然坚持一些小小的仪式感,比如装饰房间,比如买花,比如拍拍写写,生活的精致感要靠钱砸出来,但仪式感不需要。所谓仪式感的意义,应该是告诉你,每一刻的生活都不应该被敷衍,相信你用心对待的每一个当下,都会在未来的某个时刻给予你最好的反馈。

五月的规划,就是继续前行吧,剩下的一切,交给斗志,交给时间。

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四月复盘 |  | 自律的人生可以风生水起

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转眼间四月就溜走了,2018的1/3就这样嗖的一下过去了!原来一直想要改变,也列了许多计划,总是没有明确的目标,但是总在拖延中未完待续…….不知欠下多少债,多少的文没写,多少的卡未打。4月参加了麦子的21天手账+复盘打卡群,还有小雨的小行星手账训练营,看到了许多燃到飞起的伙伴们,麦子、十七君、木子李、小闹等等伙伴们。再回头看我自己这个月的改变。1、  自我实现完成21天手账打卡,坚持每日三件事,阅读,手账,手绘。2、个人成长(1)认真完成熊猫小课时间管理课程得优秀学员后,买了优惠的年卡课程,(时间管理+进阶课程,思维导图,理财,职场管理、有效沟通)每节课都认真完成,还有做好挑战作业

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(2)阅读了8本书《精致》、《当你的才华还撑不起你的梦想时》、《富爸爸穷爸爸》、《财务自由》、《这辈子只能这样吗》、《富爸爸商学院》、《一生的计划》、《儿童心理问题全攻略》

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但是没有输出自己的感受3、职业发展其实对于职业怎么说呢,现在的我是一个政府雇员,虽然现在不是铁饭碗了,工作十分稳定,只要你不是犯特别大的错误,但是就算你做的好,也没有什么大的提升空间。所以一直都想要发展副业。自从17年加入#不一样的31天#认识了超燃的小伙们,也开始在简书里发表一些文章,也上过首页,写的文也得到过赞赏。后来就慢慢的,拖延了,再后来几乎就不写了。这次参加了麦子的21天手账+复盘打卡群,看到群里那么多的大咖,还有可爱的木子李小助手的督促,要重新燃起写文的火焰。4、财务状况阅读了很多关于理财的书《工作前5年,决定你一生的财富》、《小狗钱钱1》、《小狗钱钱2》、《富爸爸穷爸爸》系列书籍等等(1)每天坚持记账(2)每周定存(3)投入部分资金炒股(4)兼职安利5、健康状态(1)早起:从2017年1月1日起,工作日从来没有迟到过。(2)喝水:晨起一杯温水(3)护肤:每天晚上(有时来不及就放在早上)敷一片,有时两片

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6、娱乐休闲(1)带儿子杭州博库书城看书

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(2)探寻苏州:诚品书店、拙政园、观前街

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(3)开元芳草地玩耍7、家庭亲人(1)爸妈一周两次视频及不定时电话(2)厦门的姑姑,每周一次视频8、朋友与重要的人(1)朋友:经常联系,每两周一次电影,聚餐一次(2)欣赏的人:小行星的小雨超级可爱,声音好好听,超喜欢她的手账五月的计划1、  每天进步一点点:(1)外语学习:日语每天45分钟,英语30分钟(2)学习手账:自律兼具美感(3)挑战21天阅读2、精进(1)挑战每日500字(2)一幅手绘3、健康状态(1)早起: 6点(2)喝水:每天八杯水(3)护肤:日护理和周护理(4)健身:跑步4、家庭每周与父母视频电话带儿子去南京自己做的远远不够,不够自律,懒癌患者,经常拖到第二天早上。时间花在哪里,哪里看的见。加油五月!